To znowu ja i moje głupie pytania ile dajcie witaminy b6 i Cynku do cyklu ? I ile zinac forte ma cynku w jedej tabletce ? Moj cykl 1-10 deka 200 week 1-11 tesc 350 mg week 8-13 winko i własnie nie wiem ile tej witaminy b6 dac i cynku . i przez cały cykl nolva 10 mg . aha i wypełnie ankiete by nikt nie miał zadnego ale 1.WIEK: 21 2.WAGA:~81 [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robie max -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Koncze obecnie cykl 1-12 oma 750mg week (oma raczej wyj**a takie moje odczucia) 1-7 meta 40mg ed pytanie: chce robic mostek 1-5 15mg ed i zaczac kolejny cykl 1-9 enan 750mg ew 9-16 [...]
[...] 78 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 113 -udo: 53 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 2,5roku 6. DIETA: BRAK 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - pierwszy cykl 100 metanabolu genesis 10mg przyrost masy 8kg - drugi cykl ok. 4 mies temu (marzec 2012rok) [20 tescia flor medico, 14 strzałow wina depot) przyrost masy 10kg 8. [...]
Witam. Zacząłem cykl z cido i mam pytanie. Cykl nie jest zbyt intensywny, na razie biore 250ml raz na 5 dni a z czasem się zwiększy. Na razie cykl trwa tydzień i nie widzę żadnych większych efektów co jest normalne, ale boję się efektów ubocznych, gdyż słyszalem ze po tym cudzie lubi wyskakiwać gino ;P I mam pytanie, brać może Nolvadex'a w [...]
Witam wszystkich! Tak jak w temacie... Więc, mam zamiar robić cykl siłowy i chciałbym wam przedstawić mój plan treningowy na ten cykl. Mam 17 lat, moja waga 58 kg staż na siłowni to niepełne 3 lata z roczną przerwą z powodu przebłysku mądrości że muszę poczekać z siłką... Do dyspozycji w mojej ubogiej siłowni mam: Gryf prosty Gryf łamany Hantelki [...]
[...] oni po prostu zdominowani i zakrzyczeni albo nie chce im sie po prostu dziesiatki razy tłumaczyć tego samego. Kwestia mentalności? Trzeba ją po prostu zmienić. Rozpisywanie cykli to nie gra w totolotka. W totolotku, nie licząc 1,25zł na kupon, można jedynie wygrać. Tutaj można przegrać. Przegrać i to bardzo dużo. Wracając do mentalności. Nie [...]
Siema. Miałem ostatnio zacząć cykl na mase, ale trochę mi się pomieszało w życiu i musiałem przelożyć, więc oceniajcie bo mam pare niedociągnięć i nie wiem za bardzo jak to rozpisać, zatem: 1. WIEK: 20 2. WAGA: 88 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 116 -udo: 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany: [...]
[...] diety, aminokwasy BCAA z glutaminą firmy Activlab oraz Z-Force firmy Dymatize. Mój plan odżywek na najbliższe 4-5 miesięcy: niedługo chcę dorzucić kreatynę (miałem juz kilka cykli) i zastanawiam się którą teraz wziąć - poproszę o propozycje. Na tej kreatynie chcę zrobić cykl i zakończyć go praktycznie z SAW (mam 400 gram, zostało jeszcze ok 340 [...]
Witam. Idzie zima wiec chcialbym zlapac pare kg dobrej masy, czystego miesnia, nie chce "przymasowac" zalezy mi na 3-4kg dobrej jakosci masy, nic wiecej. Obecnie koncze cykl na kreatynie. Chcialbym zrobic tani i efektywny cykl. Myslalem o metce 8tyg 20mg ed. Jeszcze niedawno bylem wielka 100kg zalaną swinią wiec nie chce znowu wpasc w bledne kolo. [...]
[...] ze 3 lata powaznych treningow i diety 6. DIETA: -białko: 212g -węglowodany: 520 -tłuszcz: 197g (orzechy, oliwa z oliwek, jaja) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 1 cykl 8tyg enantat 250mg e5d - 2 cykl 12tyg metka 4tyg(100tab) enanta 250mg e4d 8. TRENING: 3-4 razy w tyg (odpadają mi nogi narazie) 9. CEL CYKLU: 100-105kg 10. OSTATNI CYKL [...]
witam. mam juz przygotowany cykl na jesien-zime. Bedzie on wygladal tak 1-10 200 mg deki 1-8 200 mg test propin do tego clomid I wszytsko super, tylko naszla mnie mysl aby dozucic do tego cykl 5 amp omki ( mam 10 i tak sobie leza ). I wtedy cykl by wygladal tak jak wyglada, tyle ze bym bral przez 5 tyg jeszcze po 1 amp. omki. Moje pytania: 1. [...]
Witam około tydzień temu rozpocząłem mój pierwszy cykl: 1-4 meta 20mg ed 1-12(16) prop 100 eod 1-10 boldenon 250 e5d dzisiaj wyskoczył mi mały problem tj. mam nabrzmiałe sutki, delikatny ból przy dotykaniu wziąłem dzisiaj 30mg nolvadexu i przgladał fora na temat ginekomastia pod kątem jak dalej ciągnąć cykl i jak zrobić pct. spotkałem się z [...]
[...] ze kupilem tego winka teraz bym kupil 20 hukow decadurabolin zamiast 10 Pan X2: mhm dobry tylko pewnie nieżle sie rośnie po tym a ja chce zrobic krutki i niezbyt mocny cykl konkretnie z 2 środków albo boldoject i jakis teston albo decaject z testonem z tym ze chce rozpiske jak brac i co na odblok Pan X3: i powiedz mi to jak zamierzasz to [...]
Panowie mam problem i potrzebuje porady.Wiec tak mam kolezanke , ktora zakonczyla cykl na winku ok 3-4 tyg temu. dawka 20mg ed. Rozmawialem z nia i powiedziala ze jakos zabardzo jej to nie kopło, moze i oczekiwania zbyt wysokie.Powiedziala , ze kiedys brala winko inj i upiera sie ze bylo 2mg/ml.Osobiscie nie spotkalem sie z takowym i twierdze iz [...]
[...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 200 / obecnie 190 troche spadlo po cyklu. -przysiad: - 145 Po walce z pryszczami jestem spowrotem :D ! Po cyklu z npp + test p, strasznie mnie wysypalo i nie wiem czy to byla wina npp, hcg lub cloma. Wiec w [...]
Witam Chcialbym poznac wasze zdanie na temat pewnego cyklu...i nie pytajcie ktory to ma byc cykl,albo dla kogo on,ile kto cwiczy,ile ma lat itd...chcem tylko wiedziec czy cykl jest dobrze zlepiony ze soba 1-12 tyg. = Sustanon 500mg (2 amp.) 1-2 tyg. = Boldenon EQ 600mg 3-12 tyg. = Boldenon EQ 400mg 1-17 tyg. = Nolvadex 20mg ED (az do konca [...]
[...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 na serie -martwy ciąg: 150 na serie -przysiad: 110 na serie Witam, chciałbym zacząć cykl z podanych w temacie specyfików i chciałem zapytać czy tak będzie ok: 1-4 x-mass 120mg ed 1-8 prop 100mg e2d 4-9 wino 30mg ed Dzień po ostatnim tabsie wina clomid, [...]
[...] CYKLU:masa,w miarę mozliwości sucha 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:susta,bold,tren miesiąc temu przerwany z powodu problemów zdrowotnych - wyleczony. cykl planuje w połowie marca dopiero 11. POZIOM BF%: 15,2 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA:podczas cyklu trądzik i czasami problemy [...]
cykl Witam Potrzebuje porady jak i w jakich ilosciach mam brac srodki ktore zaraz wymienie EQUIPOISE 50MG/ML TESCIU 150MG/ML TRENBOLON 200MG/ML. Przygotowuje sie do zawodow w lipcu w trójboju Jakie odbloki po cyklu powinienem zastosowac po tych srodkach i jaki czas je brac?? Nastepny cykl moze tez byc z tego zestawu?? dzieki za podpowiedzi [...]
Mam takie pytanie. Jak zacznę cykl na kreatynie mono w październiku i cykl będzie trwał 7 tygodni czyli prawie do końca listopada to co później? Mam zrobić sobie tydzień przerwy od ćwiczeń i zaczynać kolejny cykl ale bez krety, czy może w ogóle miesiąc przerwy od siłki i później znów kreatyna? Chyba najlepiej będzie po cyklu kreatynowym odpocząć [...]
Zmieńmy mentalność.
